目的別でタイミングが変わります
よく頂く質問の一つ
「リンパドレナージュを受けるタイミングは、いつがいいの？」
リラックスしたい方
”帰って寝るだけ”の遅い時間や、
お昼寝のできる休日のお昼間。
施術後ゆっくり過ごせるときがおススメです。
リンパ後は眠りが深くなります♪
活動的に過ごしたい方
朝やスポーツ前などがベストかと思います。
ヨガやスポーツ前に受けられると
可動域が広がって調子が良い
とのお声を頂いております。
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